Kuidas Myfitnesspali Kasutada Kalorite Mõõtmiseks Kiire Ülevaade
2:16
243
Kuidas Myfitnesspali Kasutada Kalorite Mõõtmiseks Kiire Ülevaade
Kuidas Teha Hantlite Surumine Seistes Õlalihastele E Õlapress? Õige Tehnika
1:09
327
Kuidas Teha Hantlite Surumine Seistes Õlalihastele E Õlapress? Õige Tehnika
Kuidas Teha Väljaasteid Hantlitega? Õige Tehnika Raskem Versioon
2:41
29
Kuidas Teha Väljaasteid Hantlitega? Õige Tehnika Raskem Versioon
Kuidas Teha Hantlitega Kõrvale Lendamist Õlalihastele? Õige Tehnika
1:08
141
Kuidas Teha Hantlitega Kõrvale Lendamist Õlalihastele? Õige Tehnika
Kuidas Teha Kangiga Kükki? Õige Tehnika Soovitused
4:06
11
Kuidas Teha Kangiga Kükki? Õige Tehnika Soovitused
Kuidas Teha Puusatõsteid Kangiga? Õige Tehnika 5 Versiooni
5:24
27
Kuidas Teha Puusatõsteid Kangiga? Õige Tehnika 5 Versiooni
Sangpommi Harjutused 8 Harjutust
1:00
178
Sangpommi Harjutused 8 Harjutust
Kodune Treening Trxiga Ülakeha Harjutused
0:24
163
Kodune Treening Trxiga Ülakeha Harjutused
Kõhulihaste Treening - 3 Parimat Kõhulihaste Harjutust
0:30
1.306
Kõhulihaste Treening - 3 Parimat Kõhulihaste Harjutust
Kodune Treening Kummilindiga Harjutused
1:33
617
Kodune Treening Kummilindiga Harjutused
Pohmellipäev Kristjan-Johannes Konsap
1:49:03
5.357
Pohmellipäev Kristjan-Johannes Konsap
Kulturismidokumentaal Igavene Teine Full Movie
52:38
12.599
Kulturismidokumentaal Igavene Teine Full Movie
Sangpommi Harjutused 8 Harjutust
1:00
178
Sangpommi Harjutused 8 Harjutust
Kuidas Teha Väljaasteid Hantlitega? Õige Tehnika Raskem Versioon
2:41
29
Kuidas Teha Väljaasteid Hantlitega? Õige Tehnika Raskem Versioon
Aesthetic Podcast Kristjan-Johannes Konsap
1:15:46
4.426
Aesthetic Podcast Kristjan-Johannes Konsap
Myfitnessi Personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap
0:35
377
Myfitnessi Personaaltreener Kristjan-Johannes Konsap
Bodybuilding Workout 1 Week Before Competition
1:55
845
Bodybuilding Workout 1 Week Before Competition
Halloween Myfitnessis Seljatreening Feat Konsap
17:09
3.371
Halloween Myfitnessis Seljatreening Feat Konsap
First Estonian Bodybuilding Documentary Training Scene Preview
1:02
1.449
First Estonian Bodybuilding Documentary Training Scene Preview
Kristjan-Johannes Konsap Lõuna-Eesti Vi Lahtised Karikavõistlused Kulturismis Ja Fitnessis 2014
1:09
565
Kristjan-Johannes Konsap Lõuna-Eesti Vi Lahtised Karikavõistlused Kulturismis Ja
Kükk 155Kg
0:30
225
Kükk 155Kg
May 1 2011 1745
0:23
185
May 1 2011 1745
April 13 2011 1050
0:27
167
April 13 2011 1050
May 1 2011 1751
1:05
150
May 1 2011 1751
Kuidas Teha Kangiga Kükki? Õige Tehnika Soovitused
4:06
11
Kuidas Teha Kangiga Kükki? Õige Tehnika Soovitused
Vormikontroll Aprill 2017
0:16
392
Vormikontroll Aprill 2017
135 Kg
0:59
257
135 Kg
Squat Challenge 60Kg For Reps In 5 Min
4:26
601
Squat Challenge 60Kg For Reps In 5 Min
Surumine
1:04
282
Surumine