Isınma Esneme Gerinme Hareketleri Herkes İçin Tüm Vücut Egzersiz
15:17
7.641
Isınma Esneme Gerinme Hareketleri Herkes İçin Tüm Vücut Egzersiz
Egzersiz Öncesi Dinamik Isınma Hareketleri
4:10
93.073
Egzersiz Öncesi Dinamik Isınma Hareketleri
Egzersiz Sonrası Statik Esneme Gerdirme Hareketleri
4:59
149.434
Egzersiz Sonrası Statik Esneme Gerdirme Hareketleri
Kadir Çakır Tanıtım 3092024
0:59
100
Kadir Çakır Tanıtım 3092024
Betonarme Karın Kasları Karma Set Karın Antrenmanı
5:41
1.501
Betonarme Karın Kasları Karma Set Karın Antrenmanı
Hayot Haqida Hikoyalar Abdukarimmirzayevhuzurradiosi
1:10:26
170.928
Hayot Haqida Hikoyalar Abdukarimmirzayevhuzurradiosi
Doğukan Adal Gerçek Fizikli Minecraft Oynuyor Rahatlama Seansı
19:13
1.214.661
Doğukan Adal Gerçek Fizikli Minecraft Oynuyor Rahatlama Seansı
Kli̇p Hazirlik Vlog Yeni̇ Şarkimiz - Çal Oynasın Gamze Karta
15:04
252.603
Kli̇p Hazirlik Vlog Yeni̇ Şarkimiz - Çal Oynasın Gamze Karta
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
15:19
20.634.734
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
Evde Kardi̇yo Antrenmani 40 Daki̇kada 500 Kalori̇ Yak
40:01
1.749.134
Evde Kardi̇yo Antrenmani 40 Daki̇kada 500 Kalori̇ Yak
Kilo Vermek Için Koşma Yürümek Daha Iyi Mi?
7:07
294.868
Kilo Vermek Için Koşma Yürümek Daha Iyi Mi?
Sıkılmadan Ki̇lo Ver Evde Yağ Yakıcı Egzersizler Ekipmansız Kardiyo Egzersizleri
12:06
12.534
Sıkılmadan Ki̇lo Ver Evde Yağ Yakıcı Egzersizler Ekipmansız Kardiyo Egzersizleri
Cüneyd Güneş Abdülkadir Geylani
3:10
1.868.214
Cüneyd Güneş Abdülkadir Geylani
Yeni Başlayanlar İçin Tüm Vücut Antrenmanı
34:17
1.027.988
Yeni Başlayanlar İçin Tüm Vücut Antrenmanı
Hiit Antrenmanı Kas Yapmak Ve Yağ Yakmak Için
16:15
158.685
Hiit Antrenmanı Kas Yapmak Ve Yağ Yakmak Için
Tüm Vücut Antrenmanı Başlangıç Seviyesi Vol1
5:12
16.441
Tüm Vücut Antrenmanı Başlangıç Seviyesi Vol1
Yoga Vs Fitness Sinem Er Ve Kadir Çakır
23:50
2.119
Yoga Vs Fitness Sinem Er Ve Kadir Çakır
Kalori Yaktıran Kardiyo - Karın Antrenmanı
5:37
12.895
Kalori Yaktıran Kardiyo - Karın Antrenmanı
Thera Bant Ve Mini Bant Ile Kalça Bacak Basen Antrenmanı Pilates Bandı
6:53
3.622
Thera Bant Ve Mini Bant Ile Kalça Bacak Basen Antrenmanı Pilates Bandı
Fazla Kilolu Olanlar Nasıl Egzersiz Yapmalı?
17:29
4.496
Fazla Kilolu Olanlar Nasıl Egzersiz Yapmalı?
Neden Kilo Veremiyorum? Genetik Psikolojik Çevresel Faktörler
17:25
2.577
Neden Kilo Veremiyorum? Genetik Psikolojik Çevresel Faktörler
Tüm Vücut Antrenmanı Başlangıç Seviyesi Vol2
5:20
4.512
Tüm Vücut Antrenmanı Başlangıç Seviyesi Vol2
En Etkili 5 Karın Hareketi O Göbek Neden Erimiyor?
2:19
8.334
En Etkili 5 Karın Hareketi O Göbek Neden Erimiyor?
Kalori Yaktıran Evde Kardiyo Egzersizi
3:26
5.332
Kalori Yaktıran Evde Kardiyo Egzersizi
Karın Kası Antrenmanı Vol2
3:17
2.394
Karın Kası Antrenmanı Vol2
Genel Tüm Vücut Antrenmanı Full Body - Orta Seviye
4:48
1.825
Genel Tüm Vücut Antrenmanı Full Body - Orta Seviye
Thera Bant Ile Üst Vücut Antrenmanı Pilates Bandı
7:41
4.073
Thera Bant Ile Üst Vücut Antrenmanı Pilates Bandı
Kalça Basen Bacak Sıkılaştırma Antrenmanı 8 Dakika
8:46
3.224
Kalça Basen Bacak Sıkılaştırma Antrenmanı 8 Dakika
Genel Tüm Vücut Antrenmanı Orta Seviye
13:21
1.694
Genel Tüm Vücut Antrenmanı Orta Seviye