20 Daki̇kada Yaza Hazirlik Evde Egzersi̇z
21:58
430.895
20 Daki̇kada Yaza Hazirlik Evde Egzersi̇z
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
12:05
871.234
Evde 10 Dakikalık Karın Egzersizi - Başlangıç Seviye
Evde Beni̇mle 15 Daki̇ka Yürüyün
16:20
1.142.756
Evde Beni̇mle 15 Daki̇ka Yürüyün
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin
10:55
3.781.848
Ayakta Karın Egzersizleri - Yere Yatmadan Göbek Eritin
12 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi 30 Gün Aralıksız Yap
13:10
6.102.707
12 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi 30 Gün Aralıksız Yap
Sabah Yorgunluğunu Atmak İçin Egzersizler
5:09
392.714
Sabah Yorgunluğunu Atmak İçin Egzersizler
5 Dakikalık Etkili Karın Kası Egzersizi 5 Dakikalık Vücut Değişim Serisi - Tuğçe İrtem
5:54
216.359
5 Dakikalık Etkili Karın Kası Egzersizi 5 Dakikalık Vücut Değişim Serisi -...
14 Günde Karin Ve Sirt Yağlarini Yakan Etki̇li̇ Egzersi̇z Programi
16:17
5.307.809
14 Günde Karin Ve Sirt Yağlarini Yakan Etki̇li̇ Egzersi̇z Programi
Ultimate Calf Workout Stretch Routine Strengthen Improve Flexibility
15:16
173
Ultimate Calf Workout Stretch Routine Strengthen Improve Flexibility
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
15:19
21.169.545
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
Güne Fit Başlamak İçin Sabah Ruti̇ni̇m Uyanınca Bunu Yap Sabah Egzersizleri
8:05
200.497
Güne Fit Başlamak İçin Sabah Ruti̇ni̇m Uyanınca Bunu Yap Sabah Egzersizleri
Boyun Ki̇reçlenmesi̇ İçi̇n Egzersi̇zler Kolay Ve Etkili Egzersizler
15:25
468.442
Boyun Ki̇reçlenmesi̇ İçi̇n Egzersi̇zler Kolay Ve Etkili Egzersizler
6 Hareketle Göbeği̇ni̇ Eri̇t
13:08
4.966.867
6 Hareketle Göbeği̇ni̇ Eri̇t
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
16:16
672.663
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
Evde 7000 Adim Yürüyüş Egzersi̇zi̇ Ortalama 300 Kalori
39:07
167.109
Evde 7000 Adim Yürüyüş Egzersi̇zi̇ Ortalama 300 Kalori
Basi̇t, Prati̇k, Etki̇li̇ Ve Eki̇pmansiz Kol Egzersi̇zleri̇ - Tuğçe İrtem
6:28
1.304.586
Basi̇t, Prati̇k, Etki̇li̇ Ve Eki̇pmansiz Kol Egzersi̇zleri̇ - Tuğçe İrtem
Bel Fıtığı Egzersizleriameliyatsız Çözüm
20:08
2.659.374
Bel Fıtığı Egzersizleriameliyatsız Çözüm
6 Dakikada Tüm Vücudunu Isit Spor Öncesi Isinma Hareketleri̇
6:49
360.197
6 Dakikada Tüm Vücudunu Isit Spor Öncesi Isinma Hareketleri̇
Unwind 20 Min Full Body Stretch Routine Caroline Girvan
23:16
4.614.499
Unwind 20 Min Full Body Stretch Routine Caroline Girvan
Fast Walking In 30 Minutes Fitness Videos
31:31
155.249.165
Fast Walking In 30 Minutes Fitness Videos
Le Yoga Pour Saffiner I Elle Yoga
21:07
4.049.243
Le Yoga Pour Saffiner I Elle Yoga
30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız
33:06
1.023.115
30 Dakika Tüm Vücut Egzersizi - Başlangıç Seviye - Ekipmansız
Oturarak Karin Egzersi̇zi̇ - Sezeryan Göbeği̇
0:14
71.623
Oturarak Karin Egzersi̇zi̇ - Sezeryan Göbeği̇