Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
15:19
20.518.698
Hızlı Kilo Vermek İsteyenler Buyursun Yapsın 15Dk Lık Yağ Yakıcı Antrenman
12 Daki̇kada 15 Cm İncelme - 2 Haftada Mükemmel Sonuç Pilates
18:24
5.401.078
12 Daki̇kada 15 Cm İncelme - 2 Haftada Mükemmel Sonuç Pilates
12 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi 30 Gün Aralıksız Yap
13:10
5.940.305
12 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi 30 Gün Aralıksız Yap
Güne Fit Başlamak İçin Sabah Ruti̇ni̇m Uyanınca Bunu Yap Sabah Egzersizleri
8:05
169.320
Güne Fit Başlamak İçin Sabah Ruti̇ni̇m Uyanınca Bunu Yap Sabah Egzersizleri
5 Daki̇kalik Sabah Ruti̇ni̇
7:54
264.146
5 Daki̇kalik Sabah Ruti̇ni̇
Yattiğiniz Yerden Tüm Vücudu Çaliştirin
4:51
160.982
Yattiğiniz Yerden Tüm Vücudu Çaliştirin
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
16:16
623.277
Tüm Vücüdunuzu Rahatlatacak Esneme Egzersizi - Tuğçe İrtem
Her Gün Yapılabilecek Mobilite Egzersizleri 1Bölüm
14:37
62.840
Her Gün Yapılabilecek Mobilite Egzersizleri 1Bölüm
Güne Enerji̇k Ve Güzel Bi̇r Başlangiç Yapin - Tuğçe İrtem
9:45
333.251
Güne Enerji̇k Ve Güzel Bi̇r Başlangiç Yapin - Tuğçe İrtem
Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 30Dk Tam Ders
32:23
2.745.364
Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 2 30Dk Tam Ders
Eğlenerek Yağ Yakıyoruz 8 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi
7:31
352.663
Eğlenerek Yağ Yakıyoruz 8 Dakikada Evde Ekipmansız Tüm Vücut Egzersizi
21 Gün1 Gün Tüm Vücut Egzersi̇zi̇ Eki̇pmansiz
26:15
1.325.215
21 Gün1 Gün Tüm Vücut Egzersi̇zi̇ Eki̇pmansiz
Evde Aerobi̇k Egzersi̇zleri̇yle Yağ Yakimi
17:02
111.641
Evde Aerobi̇k Egzersi̇zleri̇yle Yağ Yakimi
21 Gün 5 Gün Tüm Vücut Hiit Eki̇pmansiz
34:37
98.987
21 Gün 5 Gün Tüm Vücut Hiit Eki̇pmansiz
Otojenik Nefes Egzersizleriyle Stresten Büyük Oranda Uzaklaşalım
5:33
807
Otojenik Nefes Egzersizleriyle Stresten Büyük Oranda Uzaklaşalım
Görme Yetinizi Artıracak Kolay Ve Pratik Göz Egzersizleri
7:48
121.360
Görme Yetinizi Artıracak Kolay Ve Pratik Göz Egzersizleri
Superslow Zone Egzersizleriyle 840 Dakika 20 Dakika
0:34
474
Superslow Zone Egzersizleriyle 840 Dakika 20 Dakika
Nefes Egzersizleriyle Akciğer Tutulumu Nasıl Giderilir? Trifloyu Opr Dr Rüya Acaroğlu Anlatıyor
34:27
183.433
Nefes Egzersizleriyle Akciğer Tutulumu Nasıl Giderilir? Trifloyu Opr Dr Rüya Aca
21 Gün2 Gün Hiit Kardi̇yoabs Eki̇pmansiz
23:17
252.879
21 Gün2 Gün Hiit Kardi̇yoabs Eki̇pmansiz
Yattığın Yerden Bacak Ve Karin İncelt Sabah Yatakta Yapılacak Egzersizler
12:06
53.637
Yattığın Yerden Bacak Ve Karin İncelt Sabah Yatakta Yapılacak Egzersizler